Rối loạn nội tiết tố nữ là bệnh lý không hiếm gặp ở chị em. Người bị rối loạn nội tiết thường chịu nhiều biểu hiện tiêu cực như bốc hỏa, đổ mồ hôi, khô âm đạo, suy giảm ham muốn, tinh thần bất ổn,… Đề phòng và cảnh giác với bệnh là cách an toàn hơn cả để ngăn chặn nguy cơ mắc bệnh của chị em. Muốn là được điều này, bạn cần nắm chắc nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố nữ. Sau khi đã có thông tin về thủ phạm gây bệnh, bạn sẽ dễ dàng xây dựng biện pháp phòng ngừa hơn.
Thủ phạm dẫn đến rối loạn nội tiết tố nữ
Nội tiết tố nữ được biết đến nhiều hơn với tên gọi hormone estrogen. Đây là hormone đặc trưng của phái đẹp giúp định hình những đặc điểm nữ tính cho chị em. Không những vậy, hormone estrogen còn tác động đáng kể đến não của bạn.
Loại hormone này có tác dụng điều phối cảm xúc, giúp nữ giới ngủ ngon, bớt cáu gắt và có tinh thần thoải mái. Estrogen còn được coi là lá chắn bảo vệ cơ thể khỏi những bệnh liên quan đến tim mạch hay động mạch vành.
Vì thế, khi xuất hiện một lý do nào đó khiến cơ thể bị mất cân bằng hormone và gây ra rối loạn nội tiết, bạn thường phải gánh chịu những hậu quả tương đối nặng nề.
Tác hại của rối loạn nội tiết đối với cơ thể là gì? CHỌN TẠI ĐÂY để biết thêm thông tin chi tiết>>>
Chính vì vậy, việc xác định nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố nữ là điều thực sự cần thiết để phòng bệnh hiệu quả. Dưới đây là những thủ phạm gây bệnh mà bạn không nên bỏ qua
Sử dụng thuốc tránh thai sai cách
Thuốc tránh thai được nữ giới sử dụng nhiều không chỉ với mục đích tránh thai mà còn nhằm giảm đau bụng kinh trong mỗi chu kỳ. Dù có lợi và mang đến hiệu quả cao nhưng khi sử dụng không đúng cách hay uống thuốc bừa bãi, thuốc tránh thai sẽ trở thành con dao 2 lưỡi gây hại cho bạn.
Trong thuốc tránh thai có chứa nhiều estrogen. Sử dụng nhiều và liên tục khiến lượng hormone này tăng lên nhanh chóng. Đây là nguyên nhân khiến nồng độ estrogen và progesterone mất cân bằng. hai loại hormone nói trên nếu không duy trì ở mức ổn định sẽ dẫn đến nhiều hệ lụy, đầu tiên phải kể đến là những bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt. Thuốc tránh thai phải được sử dụng đúng cách, đúng chủng loại và liều lượng để không gặp tác dụng phụ.
Do yếu tố di truyền
Yếu tố di truyền là nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố nữ ở những phụ nữ trẻ. Nếu tiền sử gia đình có người mắc hội chứng Turner hay ung thư vú, ung thư buồng trứng thì có nguy cơ cao bạn sẽ bị rối loạn nội tiết tố. Những bệnh lý nói trên tác động trực tiếp đến chiều cao cũng như sự rụng trứng của nữ giới. Nhiều trường hợp còn ngăn ngừa hoàn toàn sự rụng trứng khiến bạn không xuất hiện kinh nguyệt dù đã ở tuổi dậy thì.
Do mang thai
Mang thai là một trong những nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố nữ khá phổ biến. Như đã biết, khi mang thai, cơ thể nữ giới thay đổi rất nhiều để thích ứng và đảm bảo hòa hợp với thai nhi. Mức nội tiết tố cũng thay đổi thất thường tùy thuộc vào thể trạng của từng người. Phụ nữ mang thai thường có biểu hiện bị rối loạn nội tiết. Đây là nguy cơ khiến chị em mắc nhiều bệnh phụ khoa khi mang thai.
Ngoài ra, nữ giới trong giai đoạn tiền mãn kinh cũng là nguyên nhân dẫn đến rối loạn nội tiết. Tuổi càng cao thì khả năng sinh hormone estrogen càng giảm. Nữ giới từ 45-50 tuổi nằm trong tuổi tiền mãn kinh thường là đối tượng hàng đầu bị rối loạn nội tiết.
Những thay đổi nữ giới cần biết khi mang thai sẽ có TẠI ĐÂY>>>
Căng thẳng kéo dài
Căng thẳng kéo dài là nguyên nhân gây suy giảm hoạt động của tuyến thượng thận. Tuyến thượng thận giảm chức năng khiến lượng hormone trong cơ thể bị mất cân bằng, trong đó estrogen là mục tiêu bị ảnh hưởng nhiều nhất. Rối loạn nội tiết do căng thẳng quá độ sẽ dẫn đến mất ngủ, nhức đầu, khó thở và bồn chồn, những trường hợp bệnh nặng còn có biểu hiện mất trí nhớ. Để giảm thiểu nguy cơ này, bạn nên học cách cân bằng giữa công việc và cuộc sống để hạn chế những âu lo không cần thiết.
Ngủ không đủ giấc
Ngủ không đủ giấc ảnh hưởng đến ít nhất 10 loại hormone trong cơ thể, đặc biệt là estrogen và testosterone. Theo nghiên cứu của nhiều chuyên gia, hormone nữ giới được sản sinh nhiều nhất từ 23h-5h sáng. Nếu không ngủ đủ giấc, hormone không thể được sản sinh đủ số lượng và chất lượng.
Điều này phá vỡ sự ngon miệng, khả năng sinh sản, sức khỏe tinh thần và sinh sản của bạn. Ngủ đủ giấc không chỉ giúp bạn có được sự sảng khoái trong tinh thần mà còn đảm bảo cân bằng được hormone trong cơ thể.
Ăn kiêng không khoa học
Ăn kiêng không khoa học là một trong những nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố nữ mà ít người biết. hầu hết chế độ ăn kiêng không khoa học đều loại bỏ hoàn toàn chất béo ra khỏi cơ thể. Điều này có ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng sản sinh hormone ở nữ giới. Estrogen được sản xuất chủ yếu ở buồng trứng.
Nếu chế độ ăn quá ít chất béo, lượng chất béo của cơ thể dưới 22%, vùng dưới đồi và tuyến yên sẽ gửi tín hiệu đến buồng trứng và ngưng sản xuất estrogen. Nếu tiếp tục chế độ ăn kiêng không khoa học, bạn có thể mắc phải hội chứng tiền mãn kinh sớm
Nạp quá nhiều Cafein
Nếu nạp quá nhiều caffein vào cơ thể, nồng độ cortisol trong cơ thể sẽ tăng vọt khiến tuyến giáp hoạt động vất vả hơn. Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây rối loạn nội tiết tố nữ. Thông thường, 150ml cà phê rang xay nguyên chất chứa khoảng 110-160 mg caffeine. Người trưởng thành có thể nạp khoảng 400 mg cafffeine / ngày là đủ.
Nên lưu ý, sô cô la, coca cola và đồ uống tăng lực cũng đều chứa caffeine chứ không riêng cà phê. Để hạn chế nguy cơ mắc rối loạn nội tiết tố nữ, bạn không nên dung nạp quá nhiều caffein vào cơ thể.
Tiếp xúc với môi trường nhiều chất độc hại
Thức ăn bẩn, có nhiều thuốc trừ sâu, môi trường, vật dụng, mỹ phẩm chứa nhiều hóa chất độc hại cũng là yếu tố có thể làm rối loạn nội tiết tố của cơ thể. Nếu bạn gắn bó với thức ăn đóng hộp, nguy cơ mắc bệnh càng cao vì hầu hết các loại thực phẩm này đều được phủ một lớp nhựa chứa bisphenol A.
Đây là chất hóa học có thể làm rối loạn estrogen trong cơ thể. Các bác sĩ khuyến cáo bệnh nhân nên tránh xa những môi trường độc hại cũng như hạn chế những thực phẩm hay các loại mỹ phẩm có thể gây ảnh hưởng đến nội tiết để không mắc bệnh đáng tiếc.
Trên đây là những nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố nữ mà bạn nên lưu ý. Khi đã xác định được thủ phạm gây bệnh, cần xây dựng cho mình một chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt và tập luyện hợp lý để có được sức khỏe tốt nhất nhằm ổn định lượng hormone của cơ thể.
Chữa rối loạn nội tiết ở đâu an toàn?
Hiện tại, phòng khám Bắc Giang là một trong những địa chỉ có khả năng điều trị hiệu quả rối loạn nội tiết tố nữ. Đa khoa Bắc Giang là cơ sở chữa bệnh an toàn và hiệu quả mà bệnh nhân có thể an tâm khi điều trị.
Phòng khám có nhiều trang thiết bị hiện đại cùng cơ sở vật chất được đầu tư đổi mới. Hầu hết dụng cụ đều được nhập khẩu tại nhiều quốc gia có nền y học hiện đại. Nhờ đó, độ an toàn và hiệu quả điều trị tăng cao.
Phòng khám Bắc Giang đang áp dụng phương pháp Đông – Tây y kết hợp để ngăn chặn và loại bỏ những biểu hiện bệnh khác nhau của rối loạn nội tiết. Nhờ đó, người bệnh có thể phục hồi nhanh chóng và an toàn sau điều trị. Chữa bệnh bằng phương pháp này mang lại khả năng cao trong việc ngừa nguy cơ có biến chứng hay gặp di chứng sau điều trị.
Đến 357-359 Nguyễn Thị Minh Khai, Bắc Giang hoặc gọi 0204 221 6666 khi có nguyện vọng được điều trị. Bạn cũng có thể click vào khung tư vấn bên dưới để nhận thêm thông tin về nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố nữ.
