Bơm tinh trùng là phương pháp điều trị hiếm muộn phổ biến nhất hiện nay. Nhưng tỷ lệ thành công không cao và phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Trong đó có các vấn đề sau khi bơm tinh trùng ăn gì.
Sau khi bơm tinh trùng ăn gì?
Chế độ ăn uống khoa học, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết sẽ giúp bạn cân bằng hormone và tạo điều kiện tốt nhất cho việc mang thai, sinh nở. Vì thế, sau khi bơm tinh trùng bạn nên:
Uống nhiều nước lọc
Với những nữ giới sau khi được bơm tinh trùng cần phải được uống nước đầy đủ. Nước giúp điều hòa cơ thể, nước còn giúp chị em giảm bớt áp lực máu ở tử cung để đảm bảo duy trì kết quả. Không chỉ bổ sung nước, bơm tinh trùng bạn cần chú ý đến những loại nước ép có màu xanh.
Hầu hết các nước ép từ hoa quả đều có nhiều acid folic tốt hơn cho chuyển hóa năng lượng và tế bào. Nếu không biết nên có chế độ dinh dưỡng như thế nào bơm tinh trùng. Bạn cần bắt đầu từ việc uống đầy đủ nước mỗi ngày.
Ăn nhiều hoa quả
Ăn nhiều quả bơ là lời khuyên của bác sĩ dành cho nữ giới sau khi thực hiện bơm tinh trùng. Ăn nhiều quả bơ bởi trái cây này có chứa lượng lớn chất béo không bão hòa cải thiện khả năng sinh sản. Một nghiên cứu phát hiện những phụ nữ ăn nhiều bơ, khi tham gia thụ tinh nhân tạo đạt được tỷ lệ thành công cao hơn.
Các loại hạt
Các loại hạt đều là có tác dụng hữu ích cho cho việc bơm tinh trùng. Trong đó, hiệu quả nhất là hạt hướng dương, óc chó hay hạnh nhân đều giàu kẽm. Kẽm là chất thiết yếu cân bằng nội tiết tố hiệu quả. Bổ sung chất này sau khi tiếp nhận tinh trùng sẽ giúp cơ thể điều hòa và tạo điều kiện thuận lợi để rụng trứng và gặp tinh trùng đúng thời điểm cần thiết.
Các loại thịt, trứng
Trứng chứa nhiều vitamin D và B6 rất tốt trong việc thúc đẩy sản xuất progesterone. Progesterone là hormone cần thiết cho quá trình mang thai. Bổ sung trứng vào khẩu phần ăn hàng ngày giúp bạn giải quyết tình trạng sự thiếu hụt hormone hiệu quả.
Cá hồi cũng là loại thức ăn nên bổ sung trong danh sách những loại thực phẩm cần bổ sung. Trong cá hồi có chứa nhiều omega 3 giúp hỗ trợ lưu lượng máu đến các cơ quan sinh sản. Đồng thời, vai trò điều tiết hormone sinh sản hiệu quả.
Bên cạnh trứng, cá hồi, thịt nạc đỏ cũng cần được bổ sung hàng ngày. Thịt nạc đỏ là nguồn cung cấp kẽm, sắt, protein tuyệt vời để hỗ trợ khả năng sinh sản của nữ giới. Tuy nhiên, lượng thịt đỏ giúp bổ sung nên tiết chế, không nên ăn quá nhiều. Nhằm đảm bảo an toàn, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ về chế độ dinh dưỡng đều có sự lựa chọn thích hợp.
Chế độ ăn uống khoa học, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết sẽ giúp bạn cân bằng hormone và tạo điều kiện tốt nhất cho việc mang thai, sinh nở. Vì thế, sau khi bơm tinh trùng bạn nên:
>>> KÍCH VÀO ĐÂY để tìm hiểu về các món ăn phù hợp với những người bơm tinh trùng.
Tránh bơm tinh trùng nên kiêng gì?
Bên cạnh những thực phẩm tốt cho quá trình thụ thai thì bạn cũng cần phải kiêng:
– Bỏ ngay các chất kích thích như cà phê, rượu bia, thuốc lá, nước uống có gas.
– Không ăn thức ăn cay, nóng… dễ bị táo bón từ đó mà có thể gây mất thai trong giao đoạn đầu của thụ tinh nhân tạo.
– Tránh uống nước dừa tươi để phòng nhiễm lạnh của cơ thể. Tránh ăn đu đủ, rau má, rau ngót… những thực phẩm kích thích co bóp tại tử cung.
– Không ăn những chất quá chua có thể gây mất máu.
Lưu ý khi bơm tinh trùng
Những lưu ý sau khi thực hiện bơm tinh trùng là việc mà các cặp đôi cần nắm rõ. Điều này sẽ giúp cho kết quả thu được đạt hiệu quả hơn.
Chú ý nghỉ ngơi sau khi bơm tinh trùng
Sau khi bơm tinh trùng, bạn nên nằm nghỉ ngơi khoảng 30 phút đến 1 tiếng. Bạn nên tránh vận động động thể thao hoặc làm việc nặng trong thời gian này. Nếu mẹ muốn bơi lội nên chờ sau ít nhất khoảng 48h.
Nên kiêng quan hệ 3-5 ngày sau khi bơm tinh trùng.
Thăm khám đều đặn theo lịch hẹn của bác sĩ để kiểm tra kết quả thụ tinh nhân tạo IUI, kèm theo thử máu và siêu âm nang noãn vào ngày 9,11,13 của chu kỳ kinh để làm xét nghiệm vào ngày tiêm thuốc phóng noãn để đánh giá chất lượng nang noãn. Đồng thời, cũng như giúp chẩn đoán được tỷ lệ thành công của phương pháp bơm tinh trùng vào buồng trứng.
Địa chỉ bơm tinh trùng hiệu quả an toàn
Hiện nay, Phòng khám Đa khoa Bắc Giang đang tiến hành điều trị bơm tinh trùng theo các phác đồ và xét nghiệm cụ thể. Với các trường hợp do yếu tố tuổi tác, môi trường thì việc dùng thuốc sẽ được tư vấn thêm cách để có được tinh trùng khỏe mạnh nhờ thay đổi các thói quen trong sinh hoạt.
Được cấp phép hoạt động
Là một phòng khám đã được cấp giấy để hoạt động. Đa khoa Bắc Giang đáp ứng đầy đủ các tiêu chuẩn của một phòng khám chăm sóc sức khỏe và điều trị bệnh hiệu quả.
Cơ sở vật chất hiện đại
Phòng khám được xây dựng rất khang trang với khuôn viên rộng và vị trí giao thông thuận lợi. Tất cả các phòng thủ thuật, phòng bệnh đều được đảm bảo vô trùng theo tiêu chuẩn quốc tế. Phòng khám còn trang bị máy móc cùng thiết bị hiện đại, đáp ứng chẩn đoán và điều trị bệnh hợp lý.
Đội ngũ bác sĩ giỏi
Phòng khám Đa khoa Bắc Giang có các bác sĩ có nhiều năm kinh nghiệm thực tế khám và bơm tinh trùng.
Chi phí điều trị
Chi phí bơm tinh trùng được cam kết phù hợp, đảm bảo không phát sinh các khoản phí ngoài lề.
Qua những thông tin trên rồi hy vọng bệnh nhân bơm tinh trùng đã tìm được cho mình địa chỉ khám chữa bệnh hiệu quả. Mọi thắc mắc cần được tư vấn kỹ hơn. Các bệnh nhân có thể gọi tới số 0204 221 6666. Hoặc tới phòng khám 357-359 Nguyễn Thị Minh Khai, P.Dĩnh Kế, TP.Bắc Giang để được điều trị kịp thời.
