Táo bón là một hội chứng rối loạn ở hậu môn trực tràng hoặc đôi khi là triệu chứng của một bệnh lý. Táo bón kéo dài sẽ gây ra nhiều rối loạn chức năng cũng như sức khỏe của người bệnh bị ảnh hưởng. Vì vậy, hãy tự nhận biết xem mình có dấu hiệu của bệnh táo bón hay không để điều trị trước khi quá muộn. Bạn hãy tìm hiểu thông tin về triệu chứng của bệnh bệnh táo bón qua bài viết được các chuyên gia hậu môn trực tràng chia sẻ dưới đây.
Nhận biết bệnh táo bón như thế nào?
Táo bón có nghĩa là khó đi đại tiện hoặc việc đại tiện diễn ra ít hơn bình thường. Mặc dù táo bón không gây ra các vấn đề nghiêm trọng, nhưng nếu tình trạng này kéo dài sẽ gây ra các bệnh hậu môn trực tràng khác như bệnh trĩ, nứt kẽ hậu môn, sa trực tràng,… Do đó bạn hãy tham khảo các triệu chứng của bệnh táo bón dưới đây để phát hiện và được điều trị sớm.
Triệu chứng về đường tiêu hóa
Do phân bị tích tụ trong ruột lâu dài nên các cặn bã đó sẽ gây ảnh hưởng không tốt tới cơ thể. Những bệnh nhân táo bón, ngoài việc gặp những khó khăn khi đại tiện ra còn xuất hiện các biểu hiện khác như đau bụng, sôi bụng, buồn nôn, chán ăn, nấc,… Đặc biệt, phần bụng dưới bị trướng to.
Sở dĩ, bạn có các hiện tượng này là do các chất cặn bã tập trung trong ruột quá lâu dễ bị phân hủy và sinh ra các loại khí. Các chất khí này lại tích tụ một lượng lớn trong khoang ruột làm cho ống ruột phình to gây cản trở cho tuần hoàn máu trong các tĩnh mạch, làm ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa của bạn.
Đại tiện ít hơn 3 lần một tuần
Nếu bạn đại tiện 3 lần một tuần hoặc hơn thì đó được coi là lành mạnh. Nhưng nếu bạn đại tiện ít hơn 3 lần một tuần thì hãy coi đó là triệu chứng của bệnh táo bón. Ngoài ra, bạn còn cảm thấy căng thẳng trong lúc đi đại tiện hay phân khó vượt qua lỗ hậu môn.
Hãy trao đổi với bác sĩ chuyên khoa TẠI ĐÂY để được giải đáp tình trạng bệnh của bạn>>>
Phân khô cứng
Phân khô cứng chính là dấu hiệu của táo bón mà bạn không thể bỏ qua được. Khi cơ thể bạn bị thiếu nước, phân sẽ không hấp thụ đủ nước để làm mềm. Từ đó khi đi đại tiện, bạn sẽ gặp vô số khó khăn.
Ngoài ra, biểu hiện của bệnh táo bón có thể bao gồm sự di chuyển chậm chạp của phân. Bạn cảm nhận được sự di chuyển của phân, tuy nhiên nó không thể đi đến lỗ hậu môn và ra bên ngoài được.
Lúc này, người bệnh thường có xu hướng rặn mạnh để đẩy phân ra ngoài. Điều này được bác sĩ đặc biệt khuyến cáo không nên, vì nó có thể khiến cho hậu môn của bạn bị tổn thương, dễ gây nên chứng nứt hậu môn, apxe hậu môn và trĩ.
Căng thẳng khi đi đại tiện
Triệu chứng của bệnh táo bón bao gồm cảm giác căng thẳng khi đi đại tiện. Căng thẳng để phân vượt qua cửa hậu môn. Căng thẳng vì bạn luôn có cảm giác vẫn cần phải “đi” vì bạn cảm thấy trong ruột vẫn chưa sạch hoàn toàn.
Cảm giác bị tắc nghẽn trong trực tràng cũng khiến bạn khó chịu. Bên cạnh đó khi bạn đại tiện chưa xong thì luôn cảm thấy đau bụng âm ỉ, từ đó có thể gây nên các vấn đề sức khỏe tổng thể.
Triệu chứng toàn thân
Tâm trạng buồn phiền, lo âu
Do phân tích tụ trong ruột quá lâu nên chúng gây ra cho bạn cảm giác khó chịu đồng thời cũng tạo ra gánh nặng về tinh thần, rối loạn về tâm lý hoặc kèm theo các biểu hiện ngủ không ngon, thường xuyên mất ngủ. Phân khô cứng có thể gây tổn thương cho hậu môn, làm chảy máu, đau,…
Đau lưng
Tuy không thường xuyên, nhưng đau lưng cũng có thể là triệu chứng của bệnh táo bón. Đau lưng xuất hiện khi cơ thể bạn không thể phân hủy thức ăn thành phân hoặc khi một lượng phân khô cứng đang mắc kẹt trong trực tràng mà bạn không thể đẩy nó ra bên ngoài.
Lúc này, rất nhiều người bệnh chọn cách sử dụng thuốc nhuận tràng để khắc phục tình trạng. Tuy nhiên, cách này có thể khiến cơ thể của bạn quen với thuốc nhuận tràng. Lâu dài, nó sẽ không làm việc khi không có sự thúc đẩy của thuốc.
Một số triệu chứng khác
Ngoài một số triệu chứng trên thì khi bị táo bón người bệnh có thể cảm thấy mệt mỏi, tim run, tinh thần dửng dưng, thiếu chú ý,…
Táo bón khiến bạn thường xuyên mất ngủ, đầu óc bạn sẽ bị choáng váng, nhức đầu, nhìn không rõ. Đồng thời còn dẫn đến sự mất tập trung, hiệu quả công việc thấp.
Trường hợp bạn bị táo bón thông thường, cơ thể sẽ không có sự thay đổi đáng kể, không sụt cân, không gầy, không thiếu máu. Tuy nhiên, cảm giác chán ăn có thể cũng là dấu hiệu táo bón.
Táo bón có thể là nguyên nhân gây ra các bệnh hậu môn trực tràng nghiêm trọng – những căn bệnh khó chữa phải can thiệp bằng phẫu thuật. Do đó người bệnh cần chủ động tới các phòng khám chuyên khoa làm xét nghiệm và chẩn đoán bệnh càng sớm càng tốt.
Cải thiện tình trạng táo bón như thế nào?
Ở một số người, tình trạng táo bón có thể chỉ diễn ra tạm thời trong khoảng một đến vài tuần. Bệnh có thể tự cải thiện nếu họ biết cách thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, lối sống khoa học như:
- Ăn nhiều thức ăn giàu chất xơ như rau cải, khoai lang, rau má, diếp cá, mồng tơi, đu đủ,… và các loại hạt nguyên xơ như mè đen, đậu đỏ, đỗ xanh,…
- Uống nhiều nước lọc và nước trái cây
- Tập thói quen đại tiện đúng giờ, tuyệt đối không nên nhịn đại tiện
- Luyện tập thể dục thể thao, tăng cường vận động thân thể
- Hạn chế uống chè xanh, cà phê, nước ngọt có ga, rượu bia
Tip cho người táo bón
Ngoài các biện pháp trên, bạn đọc có thể áp dụng phương pháp xoa bóp, hít thở để hỗ trợ làm giảm tình trạng táo bón.
- Xoa bóp bụng một lần trong ngày, tốt nhất là vào buổi sáng, xoa theo chiều kim đồng hồ bằng dầu cải hoặc dầu lạc.
- Thực hiện những động tác hít thở bằng bụng để tăng co thắt cơ bụng, tạo sự lưu thông cho hệ thống co thắt đại tràng.
Nếu bạn đã thực hiện tất các các điều trị mà triệu chứng của bệnh táo bón ngày càng tồi tệ thì hãy đến cơ sở y tế để nhận được sự tư vấn và điều trị càng sớm càng tốt. Hãy điều trị táo bón trước khi nó biến chứng.
Mách bạn phòng khám đa khoa Bắc Giang – địa chỉ điều trị bệnh hậu môn trực tràng uy tín, chất lượng cho bạn. Phòng khám với đội ngũ bác sĩ tay nghề cao, giàu kinh nghiệm, trang thiết bị y tế hiện đại cùng chất lượng dịch vụ y tế chuyên nghiệp, chi phí hợp lý. Hơn nữa, phòng khám đang điều trị táo bón bằng các phương pháp tiên tiến đảm bảo đạt kết quả tốt sau điều trị.
Trên đây là những thông tin chia sẻ về triệu chứng của bệnh táo bón. Nếu bạn còn thắc mắc hay muốn đặt lịch hẹn khám để tiết kiệm thời gian thì hãy liên hệ tới phòng khám Bắc Giang qua Hotline 0204 221 6666. Hoặc click vào khung tư vấn dưới đây để được chuyên gia giải đáp chính xác và miễn phí.
